NOHRD Eau-Me Balance Board Ash

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L'Eau-Me Board è una tavola di equilibrio di nuova generazione. Il design innovativo incorpora un serbatoio pieno d'acqua che reagisce al movimento dell'utente, fornendo una dimensione aggiuntiva all'allenamento dell'equilibrio e della core stability.L'Eau-Me Board serve a migliorare l'eff ...

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299.00€

Circa NOHRD Eau-Me Balance Board Ash

L'Eau-Me Board è una tavola di equilibrio di nuova generazione. Il design innovativo incorpora un serbatoio pieno d'acqua che reagisce al movimento dell'utente, fornendo una dimensione aggiuntiva all'allenamento dell'equilibrio e della core stability.

L'Eau-Me Board serve a migliorare l'efficacia di esercizi come squat, sit-up, affondi e flessioni. L'esecuzione di questi esercizi sulla pedana incoraggia il corpo a utilizzare i muscoli stabilizzatori per mantenere l'equilibrio durante ogni movimento, aumentando così la coordinazione e la forza del core. Inoltre, i grandi gruppi muscolari vengono sollecitati in modo più significativo quando vengono esercitati su una piattaforma instabile. Si consiglia di utilizzare l'Eau-Me Board su un tappetino per esercizi.

TROVARE L'EQUILIBRIO

L'Eau-Me Board si basa sull'equilibrio, sfidando l'utente con una base costantemente instabile e mutevole. I movimenti di compensazione necessari per mantenere l'equilibrio servono a sviluppare il sistema neuromuscolare del corpo.

PERCHÉ L'ACQUA?

A differenza di altre tavole di equilibrio, l'Eau-Me Board utilizza l'acqua per aggiungere una dimensione in più all'allenamento dell'equilibrio. L'acqua scorre nella direzione di un movimento sbilanciato, esagerandone l'impatto per sviluppare l'equilibrio e la coordinazione dell'utente.

BENEFICI DELLA TAVOLA EAU-ME

Adatta a tutti i livelli di fitness. Gli esercizi sull'Eau-Me Board migliorano l'equilibrio, la forza, la postura e la coordinazione.

BENEFICI DELLA TAVOLA EAU-ME

Adatta a tutti i livelli di fitness. Gli esercizi sull'Eau-Me Board migliorano l'equilibrio, la forza, la postura e la coordinazione.

ALLENAMENTO DELL'EQUILIBRIO

L'esercizio su una balance board allena la coordinazione e il senso dell'equilibrio. La moltitudine di movimenti di compensazione necessari per mantenere l'equilibrio impegna la muscolatura profonda. Inoltre, l'uso dell'Eau-Me Board impegna la muscolatura centrale, migliorando automaticamente la postura e aiutando attivamente a prevenire il mal di schiena.

DESIGN COMPATTO

L'estetica accattivante e il design compatto dell'Eau-Me Board ne consentono l'utilizzo in tutti i tipi di ambienti fitness residenziali e commerciali. Facile da trasportare, l'Eau-Me Board può essere spostata in qualsiasi luogo si desideri svolgere l'allenamento.

SCIENTIFICAMENTE SUPPORTATO

Un rapporto della Harvard Medical School afferma che l'allenamento dell'equilibrio ripristina la funzionalità del ginocchio e della caviglia dopo un infortunio e agisce per prevenire lesioni future. Lo stesso rapporto ha rilevato che l'allenamento dell'equilibrio aiuta a ridurre il rischio di cadute negli adulti più anziani con problemi di equilibrio e nelle donne con bassa massa ossea.